Sonstige Veranstaltungen 2012

NORDIC WALKING - Auf die richtige Technik kommt es an!

Der Aachener Kneipp-Verein bietet einen NORDIC WALKING-TECHNIK-KURS an.
Lernen und nutzen Sie NORDIC WALKING als eine weitere Möglichkeit des Dauersports –
ohne Stress und ohne Leistungsdruck.

Diese sportliche Gangart ist bestens geeignet für Senioren. Sie können dabei Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination schulen. Sie verbessern durch bewusstes, rhythmisches
Atmen Ihr Herz-Kreislauf-System und stärken Ihr Immunsystem. Machen Sie mit!
Es geht um Ihre Gesundheitskarriere!

Wer kann teilnehmen?
Teilnehmen kann jeder, wenn gegen sportliche Aktivitäten keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.
Im Zweifel: Fragen Sie bitte Ihren Hausarzt!

Walkingstöcke: Bitte bringen Sie – falls vorhanden – Ihre persönlichen Walkingstöcke mit.

Treffpunkt: Kneipp-Vereinshaus, Preusweg 160, Parkplatz Adamshäuschen

Zusatzbeitrag:
Für acht Veranstaltungen
24,00 € zahlbar bei Kursbeginn

Anmeldung: Marika Reuter, Walkingtrainerin, Tel. 0241 571209